Kurz Taiji Quan 28 pohybů 

Pokročilost 1 a 2

Čtvrtky 18:15 - 19:45

Obsah kurzu: Studování sestavy Yang Taiji Qaun 28 pohybů, cvičení jednotlivých pozic, prohlubování v sestavě. Vnitřní práce: Cvičení statických meditačních pozic (cca 15 min), cvičení vyrovnávání Jinu a Yangu. Meditace v pohybu. 

Součástí kurzu je i rozcvičení, základní pozice kung-fu, protahování.

Kurz vede: Alena Kovárová

Pokročilost v kurzu: 1, 2

Od 2.10.2025 - 29.1. 2026, 14 lekcí, 4200 Kč výhodné předplatné (4 měsíce).

(Prázdniny v kurzu: 20.11., Vánoční: 17.12. 2025 - 2.1. 2026)

Sudio Tlukot, Novobranská 4, Brno - Město

Místo v kurzu máte rezervované zasláním přihlášky a platbou kurzu.

Platba kurzu: 4200 Kč

Předplatit kurz můžete v hotovosti na kurzu, nebo na účet: 2403157191/2010 (Fio banka)

Zaplatit můžete pomocí tohoto QR kódu:

Popis pokročilostí:

0 - úplný nováček - nepopsaný list

1 - začátečník - již si cvičení v Krajině pohybu vyzkoušel/a, zvládne zacvičit kousek ze základní sestavy, učí se základní sestavu 28 pohybů

2 - mírná pokročilost - zvládne zacvičit základní sestavu 28 pohybů, zpřesňují se pozice, pokládají se základy vnitřní práce, začíná trénink statických meditačních pozic, je dobré se dostat na 15 min. stání ve statické pozici.

3 - pokročilí - začínají se učit, nebo již cvičí sestavu 108 pohybů, statické meditační pozice 30 až 60 min.