Program Krajiny pohybu podzim 2026 Brno Studio Tlukot, Novobranská 4

Pondělí: 17:00 - 18:00 Základy Kung-fu (vějíř) pokročilosti: 1, 2, 3 

Pondělí: 18:15 - 19:45 Yang Taiji Quan 108 pokročilosti: 2, 3 

Úterý: 18:30 - 19:45 Základy Tai-či pro nováčky : 0, 1, (volno)

Středa: 17:00 - 18:15 Zdravotní Čchi-kung a základy Tai-či pro nováčky : 0, 1, (volno)

Středa: 18:15 - 19:30 Základy Taiji Quan 28 pohybů pokročilost: 1, 2 

Čtvrtek: 17:00 - 18:00 Zdravotní Qigong  pokročilost: 0, 1, 2, 3 (volno)

Čtvrtek: 18:15 - 19:45 Yang Taiji Quan 28 pohybů pokročilost: 1, 2, 

Pátek: 9:30 - 10:30 Zdravotní Čchi-kung  pokročilost: 0, 1, 2, 3 (volno)

Popis pokročilostí:

0 - úplný nováček - nepopsaný list

1 - začátečník - již si cvičení v Krajině pohybu vyzkoušel/a, zvládne zacvičit kus ze základní sestavy, nebo i celou sestavu, učí se základní sestavu 28 pohybů

2 - mírná pokročilost - cvičí základní sestavu 28 pohybů a medituje v ní, usazení v sestavě, zpřesňují se pozice, pokládají se základy vnitřní práce, začíná trénink statických meditačních pozic, je dobré se dostat na 15 min. stání ve statické pozici.

3 - pokročilí - začínají se učit, nebo již cvičí sestavu 108 pohybů, statické meditační pozice 30 až 60 min.

(Pokročilosti jsou jen orientační, může to být velmi individuální a každá pokročilost může trvat např. 1 rok a více)

Všechny lekce, akce a semináře Krajiny pohybu najdete zde v kalendáři.

Fotogalerie z různých kurzů a akcí (průřez lety 2007-2025 :)

Semináře