Cvičení je určeno všem kteří chtějí prohloubit své dovednosti, ale i úplným nováčkům, kteří se chtějí seznámit se cvičením Tai-chi a Čchi-kung.

Termín: 28.9. - 1.10. 2023 prodloužený víkend 

Vyučují: Jana Šedivá, Gabriela Hrdinová, Alena Kovárová

Místo: Souvlastní, chalupa Na Návrší, Orlické hory

Osob max. 20

Cena obsahuje:

• ubytování tři noci
• potraviny na společné vaření - snídaně, oběd, večeře
• cvičení po celý prodloužený víkend

Cena: 5800 Kč /osoba 

Cena neobsahuje:

+ poplatky obci (vybereme na místě)

+ nápoje alko/nealko pivo (možnost samočepování),  či koupení limonády v láhvi  (platba na místě dle Vaší spotřeby)

Přihlásit se je možné přihláškou níže a zasláním rezervační zálohy 3 000 Kč do 25.8. 2023 

Zálohu 3000 Kč zašlete na č.ú.: 670100-2209133276/6210 (mbank) do poznámky prosím připsat své jméno a příjmení + datum konání semináře 2809110. 

Pošleme Vám potvrzení, že Vaše místo je rezervované.

Program semináře:

čtvrtek 28.9. 

příjezd a ubytování od 15:00, v tento den je možné udělat nějaký výlet po okolí, ubytovat se, a v 17:30 začínáme večeří kde se všichni sejdeme.

19:00 - 20:30 společná zážitková cesta od chalupy na cvičiště, první společné cvičení :)  (Vyučuje Jana Šedivá)

pátek 29.9.  a sobota 30.9. 

snídaně 7:30 - 9:00 

9:00 - 10:00- Rozcvičení, Umění pěstování života... I ťin ťing  (vyučuje Jana Šedivá)

10:00 - 11:30 - Wu-ťi, Taiji Quan 28/108

cca 12:00 - oběd

15:00 - 17:00 Qigong Divoké Husy (vyučuje Gabriela Hrdinová)

17:00 - 18:00 večeře 

18:30 - 20:00 Společné cvičení, Wu-ťi, meditační chůze Bagua, Qigong Divoké husy (Vyučuje Jana Šedivá, Gabriela Hrdinová)

neděle 

snídaně 7:30 - 9:00 + možnost zabalit si svačinku na cestu

- Balení věcí - úklid chalupy.

9:30 - 11:00 Společné zacvičení Qigong Divoké husy, Taiji Quan 28 /108 

Přihláška na prodloužený víkend 28.1. - 1.10. 2023 v Orlických horách.