Taiji s vějířem

Půvabná dynamická sestava spojující rychlé a klidné tempo, spojuje měkký princip s tvrdým.

Pohyby vedenými po kruhu nejen rozhýbe a protáhne tělo, učí také prostorové orientaci, procvičí paměť a koncentraci.

Především však uvolní tělo i mysl od každodeního stresu. Vnáší pocit uvolnění a sebedůvěry.

Sestava není určena jen pro dámy - vějíř byl v Číně velice rafinovanou zbraní, mohl se nosit volně každému na očích.

Sestava je vhodná i pro začátečníky.

Pravidelný kurz 18:00 - 19:00 středy od 3. října

Cvičení vede: Alena Kovárová

Cena: 1600Kč od 3.10. 2018 - 30.1. 2019

Přihlásit se můžete níže, zaplatit na lekci kurzu v hotovosti, či na účet číslo: 670100-2209133276/6210 (mbank) a do poznámky připsat své jméno.

Co na sebe: Volné oblečení nebránící pohybu. Boty - ohebné, cvičky-tenisky s rovnou podrážkou.